私は今まで物を書くときはボールペンを使ってきました。そこでボールペンの良いところを書き出してみます。
私は大学生のころからボールペンでメモや講義のノートをとるようになりました。なぜボールペンを使うようになったのかといいますと、とにかく書くことに集中したかった（それほど勉強ができたわけではないのに）。
それ以外のところで気を使いたくなかったのです。早くノートを書き写したかった私は満足できませんでした。それまではシャープペンを使っていたわけですが、ノックする必要があるわけです。送り出した芯が減っていくので自分でノックしなければいけません。それに筆跡の太さも一定しないのも嫌でしたね。書いた後触ると指が黒くなります。文字は薄いので読みにくい。
それまでボールペンを使っていてもデメリットばかりに目が向いていました。
ボールペンは間違えても消せないとか大人が使うものという思い込みがあったのです。小学校ではシャープペンを使ってはいけないのに使っているときのあの感じです（学校によるでしょうが。中学生になると周りはほとんどシャープペンだったと思う）。しかし消せないのは別に問題ではありません。間違えたら二重線を引けばよいし、なにより自分がどこで間違えたかが記録に残る。消して書き直さなければよいのです。消しゴムで消している間に講義は進み、板書も進みます。
私はちょうど3色ボールペンを持っていたのでそれを使い始めました。ボールペンデビューといったところでしょうか。一本で3色あるので強調したいところは赤、それ以外は黒で書いていました。青と赤の明確な使用基準を持っていたわけではなく、気分で使い分けていました。
勘の良い皆さんならもうお分かりでしょう。私はただ板書を書き写して満足するタイプの学生でした。書き写しっぱなし（高校の時板書の提出がありそれはもう必死でした）。ただ書くことで覚えるという面もありますので一概に悪いとは言えません。
なにより書くことに集中できるのはボールペンのいいところです。鉛筆やシャープペンのようにペン先がちびることもない。太さや濃さも一定なので視認性は良い。筆圧をかけても折れない。書いた後を触っても手に写らない。鉛筆やシャープペンに比べて芯（インク）の減りの速度が速いので後で見返して、結構勉強したなあと思える（私は減りに関してはゲルインキより普通の油性が一番合っています）。
私がボールペンを使ってみてよいと感じることはこんな感じです。そんなこともあり、いまでも勉強するときはボールペンを使っています。
但しボールペンを使っていて気なるのは硬いものの上で書いていると滑り手が疲れるので軟質のデスクマットなどを敷くのがよろしいかと思います（軟質の下敷きもある）。
2021/3/1追記
シャーペンや鉛筆だと最後まで使い切れずモヤモヤしており、インクを最後まで使い切ることができるのもボールペンのいいところだと気づきました。